快速自我改變的竅門 1.0

HKNCF 活動
課程目的
此課程為護士及護士學生而設,讓他們可以在高壓的工作及學習環境中,突破個人的限制性信念,消除負面情緒,增強個人的正面思想及正能量。由於潛意識控制著我們90%以上的思想,認識潛意識的運作,並有系統地改造潛意識的模式,能快速改變過去固有的壞習慣,成為情緒管理的高手,從而創造新的生活,啟發個人的潛能。此課程亦會透過基督教的信仰整合,讓我們重新認識上帝給我們的召命,切實地活出信仰。
 
課程內容
  1. 認識潛意識、輕鬆減壓法及提升睡眠質素、基督教的信仰整合
  2. 認識次感元、建立親和感、了解自己和別人的思考模式
  3. 如何快速去除壞習慣、負面情緒及增加正能量
  4. 如何克服恐懼症、面對批評及心錨的設定
  5. 教授: 快速眼動療法 Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR), EMDR被認為是治療創傷後壓力症 (PTSD) 的一種非常有效的心理治療方法
  6. 處理憤怒和寬恕法
日期: 7/1, 21/1, 4/2, 18/2, 4/3/2021 (隔周二舉行, 共五堂)
時間: 19:30 – 21:30
地點: 香港基督徒護士團契會址 (長沙灣道137-143號長利商業大廈11字樓)
費用: 會員$100, 非會員$500 (會員可以帶一位非護士的朋友報讀, 但須以非會員價報讀, 護士/護生可申請成為會員,詳情https://ncf.org.hk/成為會員/)
導師: 國際認可 Neuro-Linguistic Programming (NLP) 高級執行師、傳道人
報名: https://forms.gle/aA4t1be3u65rf3xeA
查詢: 2369 8512 Mandy 或 Whatsapp 90174513
主辦: 香港基督徒護士團契


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