我很喜歡小孩子，所以襯著年輕，一口氣生了四個。一個母親最無助的時候，就是孩子生病的時候。最快樂的時候就是看見兒女在健康愉快中成長。回想16年前，我第一次成為媽媽。當女兒生病時，第一時間就是去醫院/診所排長龍。當第三名孩子出生後，每次他們發燒、流鼻水和咳嗽，就是排隊的季節。兩至三個月就到另一發病周期；半夜孩子發燒，要擔心到天亮，然後衝去診所。雖然麻煩一點，但生活還算「安定」。但10年前，孩子們的健康問題陸續浮現，他們迫我跳出「安定」，進入充滿挑戰的另類醫療系統。(到第四孩子出生時，我已經是他的「家庭醫生」。)

10年前，自然醫療的資訊還未如此豐富，後知後覺才發現，原來大女患的不是傷風鼻塞，是鼻敏感；二仔不是固執不聽話，是患有注意力不足過動症(ADHD)；最令我苦惱是三仔的濕疹。兩歲開始，起初只是腳上一塊兒，經過幾年的中西醫療，並未能根治，濕疹血水不停；在威迫利誘下陪他服藥、戒口、甚至經常陪他抓癢到天亮、停了類固醇又復發，導致上課沒精神；最後濕疹更長滿全身，甚至面部，影響自信心；在尋找另類醫療的過程中，由於我堅持停止使用類固醇治療兒子的濕疹，一個醫生對我老公說：「Your wife is abusing your child」。 對我來說「那些年」是人生最無助的日子。後來慢慢從不同途徑，例如聽自然醫療健康講座(當然要理性分析內容)，有不明白的資料，上亞馬遜買書了解 (我的英文閱讀能力，就是這樣迫出來的)。才發現原來除了中、西醫療，還有很多種醫療方法。一向喜歡購物扮靚的我，當時錢全花在療劑(另類醫療的藥稱為療劑)和書本上。回想起來，所花的錢，足夠讀兩個學位。但看見孩子們和我能夠脫離「困境」，滿心感謝神。

自然醫療的健康定義是，情緒和肉體都要健康。每當看到報章的家庭悲劇、走在街上看見各種兒童情緒及行為問題，或是滿身濕疹的大小朋友，我都很衝動想告訴他們一個「好消息」，但要勸導他們不要盲信權威又談何容易。曾有一位從事自然醫療生意的人說自然療法是有錢人的醫療；又有一位自然醫療的治療者說，他會幫那些沒有錢的病人開壇改運。從那一刻開始，我心裏立志，要自己成為一位治療者(因為另類醫療的醫療哲學，多與新紀元思想有關，這是我不能接受的)。經過多年學習和實淺，看見一個現實，走自然醫療這條路，需要病者對生活、生命態度有所醒覺及改變，這是醫療者遇到最大的困難。

我曾認識一位病人，很願意花錢幫助孩子得到健康。但我多次提醒她，要先處理與丈夫的關係，孩子在愉快和諧的家庭成長才會健康，這比勸她買療劑、做治療困難一萬倍。但她，卻改變了我學習醫療方向。上帝給我看見，人最需要的不是療劑藥物、不是肉體治療，而是家人的愛與關懷；他們患的是「心病」。這是我以後要努力的方向，我要做一個「醫心者」。有一位醫師說：「Save a child, we need a community」。 盼望這也是各醫療者努力的方向。

以我所知的自然醫療，較為人所知的，有生命科學(Ayurvedic)、草藥學(Herbal)、傳統中醫(TCM)、整骨療法(Osteopathic)、整全營養學(Holistic nutrition)、古典花療學(Classical flower remedies)、順勢療法(Homeopathy)、音樂療法(Music Therapy)……等等。我們常聽到的「身、心、靈」治療，其實是指身(肉體)、心(精神情緒)和靈(潛意識)。主流醫療主要處理身體看得見的異常問題，或先進儀器能夠檢測出來的問題。嚴格地說，以上只有「草藥學」和「營養學」才屬於「自然療法」Naturopathy。其他療法其實都是「獨門」，即自成一派，不屬於「自然療法」。

而另一種醫療哲學，強調身體的問題是情緒和精神首先出了問題，然後影響人體能量的流動。這些問題難被儀器檢測出來。但卻可以透過傾談及觀察病者的身體動作及語言窺探出來。非草藥的中醫就是處理經絡能量(氣)的流動。「順勢療法」則從情緒精神層面入手，恢服病者自身的自癒能力。潛意識治療是最深層而同時是最危險的。我所謂最危險，是因為這些醫療都帶有宗教色彩，及多被帶有新紀元思想的人士措作著。新紀元人士的信念包括「我是宇宙一部份、我就是上帝」。基督徒在這方面學習要很小心。在我們訪尋名醫之前，請注意，上帝已告訴我們「喜樂乃是良藥」。是什麼把我們的喜樂拿走了？有些人會把「祈禱」列為治療方法，我個人並不認同把祈禱歸類為一種治療方法，倒不如說上帝能幫助我們改變「信念」吧！因為「信念」能夠影響細胞的感受器(receptor)的運作，我們身體就是由細胞組成啊！坊間也流行一種稱NLP的課程，因涉及潛意識，所以一直被基督教界討論著。方法真的有很多，但只有一樣不可少。耶穌就是道路、真理、和生命。我相信上帝不但要拯救我們的靈魂，也很願意醫治我們的肉體。相信神的話就是改變「信念」的力量。

其實有很多人已經察覺到傳統醫療對治療慢性疾病、情緒病幫助不大。科學家已在努力地尋找新的另類醫療方法。在西方，其實有很多新的醫療方法已經被發現，但還需大量臨床數據支持，才能廣泛地被醫學界所接受。曾有一個科學家這樣說：「一個新的研究發現，需要20年才能被西方一般人所認識。」而當中只有部份有商業或醫學價值的才會被翻譯成中文。所以華人社會有些人對另類醫療幾乎是全無認識。在等待的過程中，我們可以做什麼?

自然醫療其實就是自癒醫療。人的身體其實有能力自己治療自己。我們可以做的是不阻礙它。有很多病其實是先有心病，貪吃的人，其實有很多是唔開心，壓力大所引至。我們也可以工作有時，作息有時；多感謝，少埋怨。養生之道，其實我們都懂很多。不如由今天開始多走一步，把所知道的行出來吧！

作者: 龐碧莉